ストーカー行為に遭ったら

パニックになるな
ストーカーは、あなたを傷つけるためにメールしたり家までくるのではなく、「会いたい」「顔を見たい」「あなたの意志を確認したい」という一心で、なりふりかまわず接触をはかっているだけなのかもしれません。
恐怖心でパニックになると、判断力を失います。メールアドレスから電話番号や本名、住所が知られることはありません。必要以上に怖がる必要はありません。
ストーカー行為に合ったら、一人で悩まずに信頼できる人に相談するなどして恐怖心をやわらげましょう。そして、冷静になって対処してください。
 
「迷惑だ」という意思表示をする
ストーカーは、自分が嫌われていることを知らないでメールを送り続けているのかもしれません。
すでにメールアドレスが相手に知られている場合は「今後一切、私にメールしたり接触をはかろうとしないでください。万一、接触があった場合は法的な措置に訴えさせていただきます」という意思表示をしましょう。
意思表示をしたメールは保存しておきましょう。警察に届け出るときの証拠となるはずです。

→警告文の例
 
ネットワークから追い出しても問題解決にならない
よく勘違いするのは、「ストーカーをネットワークから追い出せば問題解決」という認識です。ネットワークから追い出されたストーカーは別の行動に出る可能性があります。肝心なのは「ストーカー行為をやめさせる」ということです。警察、弁護士などに相談して、根本的な解決をしなければなりません。
 
相手の個人情報を確認しておく
できることなら、相手をふるまえに、相手の本名、住所、電話番号、携帯番号などを確認しておけば、対策を立てる上で、かなり優位になります。
 
証拠は全て保存しておく
ストーカー被害を受けて警察に訴えても、証拠がなければ、逆に名誉毀損になりかねません。ストーカー被害に遭ったら、証拠はすべて保存しておきましょう。
 
メールは削除しないこと
受信メールも送信メールも、すべて証拠となります。メールは捨てないこと。
相手からのメールを読むのが苦痛なら、ストーカーからのメールを保存するフォルダを作って「自動振り分け機能」(フィルタ機能)で振り分けておきます。
 
手紙やプレゼントも証拠品
手紙はそのまま保存する。プレゼントは写真をとっておく。ドアの前にプレゼントが置かれていたら、その状態で写真を撮っておく。現物を保存しておけば、あとで指紋の照合ができる可能性もあります。中身が腐るようなものであれば、捨ててもかまわないでしょう。
 
無言電話の回数は記録
無言電話の時間、回数などは、すべて記録しておく。
もしストーカーが何か喋れば、録音しておく。
 
自宅に来たらビデオ録画
ストーカーが自宅に来てドアをドンドン叩くなどの行為をしたら、その模様もビデオカメラで録画しておく。
 
着信拒否をするのはよく考えてから
ストーカーからのメールを受け取るのがイヤだからとプロバイダの「電子メール着信拒否サービス」を利用する方もいます。しばらくガマンして、送られてきたメールをストーカー行為の証拠として保存してから「着信拒否」を申請してはいかがですか?
また、着信拒否されたストーカーは接触手段を電話や手紙に変えたり、直接自宅に来るような行動に移る可能性もあります。相手に知られているのはメールアドレスだけですか? 冷静になって思い出してください。
 
アドレスを変えたら仲間に口止め
メールアドレスを変えても、ストーカーに知られてしまうことがあります。あなたの友人に「ボクのパソコンが故障でアドレス帳が消えちゃいました。○○さんに連絡をしたいんだけど、アドレスを教えてください」と聞きまくることがあります。あなたの友人には、ストーカーには絶対に教えないように連絡しておくことが必要です。
 
警察への届け出は出向いた方がいい
警察に相談をするときには、電話やメールよりも、地元の警察に出向いて相談した方がいいでしょう。
相談するときにはメールをプリントしたものや、できる限りの証拠を持って行ってください。できれば事情を知っている家族や知人に頼んで同行してもらったほうが、あなた一人の思いこみではないことや、事の重大さを警察に理解してもらうことにもなります。
 
 



最終更新日:2001/01/30